Главная    Завести дневник   Вступить в групу   Найти спосора   Поиграть в игры   Почитать статьи   Знакомства в мобильном     Добавить в закладки

Кефирная диета - рецепт от долгожителей кавказа

17 октября в 17:11

Существует мнение, что кефирная диета была изобретена жителями Северного Кавказа. Их древний обычай: кефир – священный напиток и дар небес. Кефир и его рецепт долгое время хранился в секрете от иностранцев.

 

Положительные свойства кефирной диеты: Поскольку кефир образуется благодаря окислению молока кефирными грибками, эти бактерии положительно влияют на желудочно-кишечный тракт.

 

Он относится к диетическим кисломолочным продуктам. Кефир советуют использовать для восстановления сил при малокровии, при облучении радиацией и т.д. при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта. Но главное преимущество

 

Кроме того, кефир оказывает пробиотическое действие и положительно воздействует на состав микробов в самом кишечнике.

 

Кефир обладает мочегонным воздействием. Это очень хорошее свойство кефира помогает людям с лишним весом похудеть. На кефирной диете сидела сама Лариса Долина. Нельзя не восхититься ее результатами.

 

Варианты кефирной диеты, которые вы сможете использовать для себя:

 

Эта диета очень быстродействующая. Относится к разряду чистых монодиет : 1-1,5 л кефира, самого свежего, пить целый день около пяти или семи раз в день. Такая диета длится всего три дня. Многие считают это даже не диетой, а разгрузочными днями, столь необходимыми для поддержания хорошей формы.

 

 

 

Еще один вид диеты – более длительный: процесс нужно переживать целую неделю. На это время стоит исключить из рациона сахар и соль. Итак, меню следующее:

 

 1 день — картофель -5 штучек в мундире вареных, кефир – 1, 5 литров.

 

 2 день — 100 граммов курицы – отварной и 1,5 кефира.

 

 3 день — мясо – 100 грамм, вареное, и кефир – 1, 5 литра.

 

4 день — 100 рыбы – вареной или приготовленной на пару и 1,5 кефира.

 

5 день — фруктовые смеси и овощные рагу и запивать все это 1,5 литрами кефира;

 

 6 день — исключительно кефир;

 

 7 день — только питьевая вода. Можно и минеральная.

 

Эта диета отличается своей жесткостью и суровостью, однако в борьбе с лишним весом нельзя иначе. Постарайтесь воспользоваться рекомендациями и не навредить себе, а наоборот, стать красивее и здоровее. У кефирной диеты есть все шансы на успех, если вы заинтересованы в этом. Не упускайте свой шанс стать стройной и эффектной, как Лариса Долина и здоровой, как Кавказкие люди гор. Их секрет – это кефир, и теперь вы можете им воспользоваться. Кстати, кефир чрезвычайно полезно потреблять в пищу ежедневно. Тогда у вас не будет проблем с желудком. А здоровый желудок – это 99 процентов идеальной фигуры. Дело за вами…

Как можно погадать на желания онлайн узнать вы можете по ссылке https://nagadai.ru/gadanie-na-zhelanie-onlajn .

Ваше имя
Эл. Почта
Начать
Интересное почитать по теме

    

Искусственные цветы Искусственные цветы - это постоянный праздник   Ещё недавно, искусственные деревья  ... Комментариев пока нет.
Как получить кредит С самого начала вам нужно познакомимся с кредитными организациями, как это сделать узнать вы ... Комментариев пока нет.
Стимуляторы потенции - полная уверенность в себе Как правило, мужчины любят бравировать своим умением преодолевать препятствия и справляться с ... Комментариев пока нет.
Китайская диета - для любителей морепродуктов. Многие скептики уверяют, будто китайская диета не имеет ничего общего с Китаем и их пищей, однако ... Комментариев пока нет.
All on 6 имплантация зубов Согласно данным Глобальной организации здравоохранения, адентия, вровень с кариесом и ... Комментариев пока нет.
All on 4: Имплантация и Протезирование После удаления зубов у больного появляется проблема – как вернуть целостность зубного ряда ... Комментариев пока нет.
Свадебный костюм Назвать наиболее всепригодной частью мужского гардероба какую-то вещь, чем костюмчик, навряд ли ... Комментариев пока нет.
Мебель как метод поменять привычный интерьер Сменить надоевший интерьер в настоящее время можно не только с помощью ремонта, но и при помощи ... Комментариев пока нет.
Тощая диета – самая популярная диета в Европе Тощая диета – самая популярная диета в Европе. Она не только актуальна, но и невероятно ... Комментариев пока нет.
Зубы за 1 день по технологии all‐on‐4 К огорчению, около тридцати процентов пациентов стоматологических больниц приходят к доктору с ... Комментариев пока нет.
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт сайт знакомств и любви Loveforall.Org.Ua, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!
Ищите себе девушку в - смотрите фото, вы можете просто познакомится и пообщаться. Пригласить на свидание. Самые красивые парни в вашем городе, вы можете просмотреть каждую анкету, написать сообщение и познакомиться.