Диета 20 кг за 20 дней

19 марта в 12:32

Название диеты, состоящее из двух цифр, говорит само за себя. Да, это действительно та диета, которая позволяет за 20 дней похудеть на 20 кг! Это непревзойденный результат для длинной диеты, которая к слову, еще и очень сложна! Но результат стоит того, чтобы немного помучиться!

 Хотите, чтобы вам сделали хороший и приятный массаж - смотрите контакты на сайте http://angelina-mass.com.ua/price.

Кстати, для того, чтобы было легче переживать процесс диеты 20, бывалые советуют новичкам поступать следующим образом: настраиваться позитивно! Никаких соплей по поводу того, что вы не справитесь или у вас не выйдет, это слишком! Именно этот депрессивный и неуверенный в себе голос - настрой, который привел вас туда, где вы сейчас находитесь, а именно: в толстое тело. Вы заключены в этой неприглядной оболочке именно из-за того, что недостаточно уверены в себе.

 

 

Бывалые советуют вам для начала возненавидеть жир. Каким образом? Для начала посмотрите на фотографию красивой и стройной девушки в журнале, а потом сделайте то же самое при помощи искажающего зрение стекла. Очертания размываются, общая картинка расплывается и становится непонятным: красива эта девушка или нет! То же самое происходит и с вами: трудно разглядеть вашу красоту за расплывшимися очертаниями.

 

Второй этап: как бы ни было сложно, всегда помните, что результат диеты 20 кг за 20 дней будет восхитительным! Можете уже купить себе пару юбок на несколько размеров меньше - на будущее. Через двадцать дней сможете надеть!

Ваше решение похудеть должно быть твердым и непоколебимым. Только так и никак иначе.

 

Сама диета 20 строится следующим образом: первые два дня - пейте кефир и ешьте хлеб. Кефира не больше литра, хлеба - два небольших куска. 

На третий и четвертый день употребляйте в пищу только белки. Пятый и шестой день - овощи. Таким образом мы чередуем все три вида дней диеты 20. 

Исключения составляют: мучное, сладкое, жирное, жареное. Однако от этого заставляют отказаться практически все диеты. 

Соль и сахар так же в списке запрещенных продуктов для вашей фигуры.

Приправы, майонез и сметану тоже придется отложить до лучших времен. 

Никакого алкоголя и газировки - эти продукты испортят весь эффект. 

Пьем только воду, зеленый чай и сок. Жидкости в организм должны поступать в объеме около двух литров.

 

Итак, вот в принципе и весь секрет поразительной диеты 20. Наш личный совет: было бы просто отлично, если бы вы смогли совмещать диету с физическими упражнениями. Это бы вернуло вас в форму гораздо раньше.

Ваше имя
Эл. Почта
Начать
Интересное почитать по теме

    

ИГРОВЫЕ АВТОМАТЫ GOLD MINE от joycasino Самые крупные месторождения золота находятся на юге Африки. Но чтобы добыть хотя бы часть ... Комментариев пока нет.
Винтовые лестницы – мифы и реальность Винтовая лестница притягивает нас своей таинственностью и одновременно пугает. Заказ винтовых ... Комментариев пока нет.
Суши: за и против. Японская кухня Одна из излюбленных мировых кухонь - японская кухня. Суши завоевали любовь не только на востоке, ... Комментариев пока нет.
Онлайн казино Вулкан Делюкс Помощник игрока онлайн казино Вулкан Делюкс   На сегодняшний день очень большое ... Комментариев пока нет.
Мобильный казино-азарт настоящего и будущего адмирал 888 Современные казино https://admiral888-com.ru следуют духу времени и последуют за всё новыми и ... Комментариев пока нет.
Крауд-маркетинг Современный крауд маркетинг – это есть процесс тщательного анализа всей целевой аудитории ... Комментариев пока нет.
Ученый, консультанты и журналист рассказали, почему люди любят пиццу На сторінках новинного порталу Nation News з'явилася інформація про те, що наукові дослідники ... Комментариев пока нет.
Сложности ремонта Если вас ожидает ремонт в собственной квартире, приготовьтесь к тому, объем закупки строительных ... Комментариев пока нет.
Диета 20 кг за 20 дней Название диеты, состоящее из двух цифр, говорит само за себя. Да, это действительно та диета, ... Комментариев пока нет.
Уборка коттеджей Профессиональная уборка коттеджей или частных домов может выполняться по-разному. Так, ... Комментариев пока нет.
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт сайт знакомств и любви Loveforall.Org.Ua, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!
Ищите себе девушку в - смотрите фото, вы можете просто познакомится и пообщаться. Пригласить на свидание. Самые красивые парни в вашем городе, вы можете просмотреть каждую анкету, написать сообщение и познакомиться.